Das macht gutes Sehen mit uns
Zum Welttag des Sehens zeigen wir Ihnen, welchen Einfluss ein gutes Sehvermögen auf unser Leben hat.
Mehr als klares Sehen
Am 9. Oktober 2025 ist Welttag des Sehens – ein internationaler Tag, der darauf aufmerksam macht, wie wichtig unser Sehvermögen für Lebensqualität, Teilhabe und Gesundheit ist. Gutes Sehen bedeutet nicht nur, Dinge deutlich wahrzunehmen, sondern aktiv, sicher und mit Freude durchs Leben zu gehen. Wir sagen Ihnen, was gutes Sehen mit uns macht, wie man es erhält, fördert und schützt.
Gutes Sehen...
…lässt uns wachsen!
Sehen prägt unsere körperliche und geistige Entwicklung. Schon als Kind lernen wir durch Sehen zu greifen, Farben, Formen und Bezugspersonen wahrzunehmen.
In der Schule ist gutes Sehen entscheidend für Lesen und Schreiben. Deshalb sollte die Sehfähigkeit im Kindesalter durch viel Aufenthalt im Freien und wenig Bildschirmzeit gefördert, durch regelmäßige Sehtests überprüft und bei Fehlsichtigkeit mit einer Kinderbrillen korrigiert werden.
…gibt uns Sicherheit und Selbstvertrauen!
Ein gutes peripheres Sehen hilft, unsere Umgebung wahrzunehmen, Hindernisse zu erkennen und uns sicher zu bewegen. Es warnt uns vor möglichen Gefahren.
Menschen mit einer Sehschwäche kennen das: diesen Wow-Moment, wenn man die neue Brille oder die Kontaktlinsen das erste Mal trägt, und alles plötzlich wieder scharf wahrnimmt. Gutes Sehen pusht das Selbstvertrauen, sorgt für eine bessere Mobilität und mehr Freude an Hobbys.
…hat eine eigene Sprache!
Ein Augenzwinkern, das Verdrehen der Augen oder ein flirtender Blick – unsere Augen funktionieren wie eine stille Sprache. Nicht umsonst gibt es auch diverse Redewendungen, die mit „Sehen“ gebildet werden, wie z.B. „Sehenden Auges“, „Vier Augen sehen mehr als zwei“ oder „Alles durch die rosarote Brille sehen“.
Um die Sprache der Augen bei anderen wahrzunehmen und auch selbst anzuwenden, ist gutes Sehen unerlässlich.
…sichert Eigenständigkeit bis ins hohe Alter!
Gutes Sehen wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Denn Unschärfen, Blendempfindlichkeit oder Schwierigkeiten beim Lesen nehmen häufig zu. Auch Augenerkrankungen wie Grüner Star (Glaukom) oder Grauer Star (Katarakt) können auftreten.
Hier ist eine Früherkennung entscheidend, damit wir bis ins hohe Alter unsere Eigenständigkeit, Flexibilität und Lebensfreude genießen können.
Das können Sie für gutes Sehen tun
Gutes Sehen ist keine Selbstverständlichkeit – aber es ist etwas, das wir mit Wissen, Vorsorge und gezielten Maßnahmen bewahren können.
- Regelmäßig zum Sehtest gehen
Kinder ab der Geburt, dann in der Vorschule und im Schulalter. Erwachsene ab 40 alle 2 Jahre, ab 60 eher jährlich.
- Seh-Alltag augenfreundlich gestalten
Gleichmäßige Beleuchtung beim Lesen, Bildschirmarbeit usw. Am Arbeitsplatz richtige Entfernung zum Monitor, regelmäßige Bildschirm-Pausen.
- Augen schützen & pflegen
Sonnenbrille mit UV-Schutz tragen. Nikotin vermeiden. Gesunde Ernährung mit Vitaminen, wenig Zucker & Alkohol. Viel Bewegung draußen.
- Sehhilfen & Glas-Optionen nutzen
Brillen / Kontaktlinsen optimal anpassen lassen. Brillengas-Optionen wie Blaulichtfilter, Raumkomfort oder polarisierende Gläser wählen.
- Symptome ernst nehmen
Verschwommenes Sehen, plötzliche Veränderungen oder Schmerzen sofort ärztlich abklären lassen.
Wir helfen Ihnen, gut zu sehen
Gutes Sehen bedeutet Lebensqualität. Wir unterstützen Sie dabei, die optimale Lösung für Ihre Seh-Anforderungen im Alltag zu finden – mit unserem großen Augenoptik-Sortiment, Dauerangeboten und der bewährten KIND Beratung.
Wie steht es um Ihre Augen?
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin zum professionellen Sehtest bei KIND.